Desarrollo Personal, también conocido  como la superación  o  crecimiento Personal, consiste en un proceso de transformación a través del cual podemos adquirir nuevos pensamientos e ideas, actitudes y acciones, con el fin de alcanzar un notable mejoramiento en nuestra calidad de vida, así como también en...

¿Que es el Yoga? es lo primero que cada uno de nosotros nos preguntamos cuando comenzamos a explorar sobre esta disciplina y además nos hacemos la siguiente pregunta ¿Para que sirve el Yoga o cuales son sus beneficios?.